Hochsensibilität-Test

Grelles Licht in Geschäften oder Büros empfinde ich schnell als anstrengend.

Traurige Nachrichten aus der Welt beschäftigen mich oft noch Tage später.

Mir fällt sofort auf, wenn in einem vertrauten Raum etwas umgestellt wurde.

Nach einem Tag mit vielen Terminen fühle ich mich innerlich erschöpft, selbst wenn alles gut lief.

Kratzende Etiketten in Kleidung stören mich so sehr, dass ich sie heraustrenne.

Wenn jemand in meiner Nähe angespannt ist, spüre ich das, bevor er etwas sagt.

Kleine Veränderungen in der Stimme eines Menschen nehme ich deutlich wahr.

Wenn mehrere Menschen gleichzeitig mit mir reden, fühle ich mich schnell blockiert.

In einem Café mit lauter Musik fällt es mir schwer, einem Gespräch zu folgen.

Ein gutes Buch oder ein Film kann mich so berühren, dass mir die Tränen kommen.

Tippfehler oder schief hängende Bilder springen mir sofort ins Auge.

Nach Feiern oder Großveranstaltungen brauche ich Zeit allein, um mich zu erholen.

Parfüm- oder Essensgerüche in engen Räumen nehme ich intensiver wahr als die meisten Menschen um mich herum.

Über wichtige Entscheidungen denke ich lange und gründlich nach.

Bei Spaziergängen entdecke ich Einzelheiten, die meine Begleitung übersieht.

Großraumbüros oder volle Wartezimmer kosten mich spürbar Energie.

Ein tickender Wecker oder ein summender Kühlschrank kann mich am Einschlafen hindern.

Kritik geht mir näher, als ich nach außen zeige.

Ich merke schnell, wenn sich der Geschmack eines vertrauten Gerichts verändert hat.

Nach einem Urlaubstag mit vielen neuen Eindrücken bin ich oft müder als meine Mitreisenden.