PHQ-9 Depression Selbsttest

Wie oft fühlten Sie sich in den letzten 2 Wochen beeinträchtigt durch: Wenig Interesse oder Freude an Ihren Tätigkeiten

Wie oft fühlten Sie sich in den letzten 2 Wochen beeinträchtigt durch: Niedergeschlagenheit, Schwermut oder Hoffnungslosigkeit

Wie oft fühlten Sie sich in den letzten 2 Wochen beeinträchtigt durch: Schwierigkeiten, ein- oder durchzuschlafen, oder vermehrter Schlaf

Wie oft fühlten Sie sich in den letzten 2 Wochen beeinträchtigt durch: Müdigkeit oder Gefühl, keine Energie zu haben

Wie oft fühlten Sie sich in den letzten 2 Wochen beeinträchtigt durch: Verminderter Appetit oder übermäßiges Bedürfnis zu essen

Wie oft fühlten Sie sich in den letzten 2 Wochen beeinträchtigt durch: Schlechte Meinung von sich selbst; Gefühl, ein Versager zu sein oder die Familie enttäuscht zu haben

Wie oft fühlten Sie sich in den letzten 2 Wochen beeinträchtigt durch: Schwierigkeiten, sich auf etwas zu konzentrieren, z. B. beim Zeitunglesen oder Fernsehen

Wie oft fühlten Sie sich in den letzten 2 Wochen beeinträchtigt durch: Waren Ihre Bewegungen oder Ihre Sprache so verlangsamt, dass es auch anderen auffallen würde? Oder waren Sie im Gegenteil „zappelig“ oder ruhelos und hatten dadurch einen stärkeren Bewegungsdrang als sonst?

Wie oft fühlten Sie sich in den letzten 2 Wochen beeinträchtigt durch: Gedanken, dass Sie lieber tot wären oder sich Leid zufügen möchten